
オメガ3成分がたっぷり入ったみやびのDHAEPAサプリを注文後5日で到着しました。
クロネコのメール便で届きました、こんな感じの封筒に入っていました。
早速取り出して、開封しました。
沢山の製薬会社からDHA&EPAサプリって販売されているけど、みやびのサプリには大きな特徴が2つあって、これが私には、とても嬉しい効果をもたらします。
※オメガ3みやびのDHA&EPA 4粒当たりの成分
- スクワレン(320mg)
- EPA含有魚油(260mg)
- DHA含有魚油(520mg)
- アマニ油(80mg)
- オキアミ抽出物(10mg)
- ヘマトコッカス藻色素(2mg)
- オメガ3系脂肪酸(364.6mg)
1日に4-6粒摂取するのが目安で、以前のみやびのDHA&EPAよりパワーアップし
DHAが増えたのと、抗酸化効果の高いアスタキサンチンなどが含まれ、体への吸収率をアップさせました。
中性脂肪が高い人やコレステロール値が高めな人は、いくら大量のサプリをとっても、吸収率が悪いと意味がありません。
またDHAとEPAはとても劣化しやすいので、このアスタキサンチンが合わせて入ったことで、劣化しにくくなり新鮮な状態で、肝臓まで届きます。
厚生労働省はDHA・EPAを1日1000ミリgとるのを推奨しています。
厚生労働省の調査では、一般の人たちは、平均600ミリgが足りないといわれています。お魚類やオメガ3の脂肪酸をとるような現実の生活はほとんどできないです。しかもオメガ3脂肪酸は加熱に弱いものもあるため劣化しない状態で毎日摂取するのは、厳しいです。
DHA&EPAサプリを飲み続けるだけで、確実に不足分は補えるとは言い切れないですが、続けて摂取していくうちに、体調も変わってくる人が多いという結果があります。
また、普段からも、積極的に、青魚ややオメガ3系脂肪酸をとり、更に体を動かすことをプラスすれば、いつまでも若々しく体調不良なく元気に過ごせます。
私は40代から中性脂肪やコレステロールの値がじわじわと上がり、毎日脂っこい食事ばかりとっていたわけでもないのに、脂肪肝になってしまいました。
それ以来は、毎日DHA&EPAを摂取し、今までやっていなかった運動や体を動かすことを意識して生活するようになりました。油断をすると、また、偏った栄養になりがちなので、DHA・EPAサプリは欠かせません。
みやびのDHA・EPAサプリは、価格も手ごろだし、ツルっと喉に通りやすい形なので、飲み込みやすいです。
DHAとEPAにスクワレンもプラスされることで、酸素をしっかり運ぶ役目をはたしてくれ、血液の流れをスムーズにさせる効果がアップします。サメの肝臓から抽出した成分なので、脂肪肝にも効果がテキメンな気もします^^
血流が悪いと、心筋梗塞や脳梗塞だけでなく、いろんな障害がおきやすくなります。
朝から頭が冴えなかったり、夜の寝つきが悪かったり、なんとなく体がだるい、というのも、血液がドロドロしているからかもしれません。
もちろん定期的に放射能や水銀の含有量がないかチェックしているので、汚染された成分でないか、どうかにも厳しい検査を行っているため安心です。
改善できるところは早めに対策しておきたいですね。